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饮食频道

• 清热凉血──莲藕汁的制作

  藕节具有清热凉血作用，一般在中药店买到的是干品，现在是『莲藕』之季节，吃莲藕常把藕节去掉，因其纤维多而不好吃，却不知到此乃是夏日最好的食物。 详细...

• 山党莲子鸡的作法

  功效：补中益气、增进食欲；材料：新鲜山药半斤，党参一两，茯苓一两，莲子二两（新鲜半斤），土鸡一只，枸杞三钱，豆苗适量。 详细...

• 9种利于乳房健康的食物

  香菇、猴头菇、银耳、黑木耳、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。 详细...

• 如何做虾仁蔬菜炒辣汁蝴蝶面

  圆白菜洗净头沥干水份后切成块备用，煮好的毛豆剥出豆子备用。 详细...

• 自制美味咸鸭蛋

  用沾过白酒的纸巾将鸭蛋表面擦拭干净并晾干，也可以用水洗净后再晾干（注意：鸭蛋用白酒擦拭或用水清洗后一定要晾干水分再腌制） 详细...

• 5种有益健康的食物

  喝醉了酒确实是件麻烦事，仅仅是翻江倒海的呕吐就够让人难受的了。喝醉后的呕吐不仅很失态，而且会造成体内的钾、钙、钠等元素的大量流失，醉酒呕吐后一定要及时补充钾、钙、 详细...